Chakra splitsteen armband

Elke chakra is met een specifiek deel van ons fysieke en emotionele welzijn verbonden. Het balanceren en openen van deze chakra's kan helpen om ons innerlijke welzijn te verbeteren, onze energie in evenwicht te brengen, en meer verbonden te voelen met onszelf en de wereld om ons heen. Het gebruiken van edelstenen, meditatie, ademhalingsoefeningen en andere technieken kan bijdragen aan het optimaliseren van de energie door de chakra’s.

Wortelchakra (Muladhara)

• Locatie: Aan de basis van de wervelkolom, bij het stuitje.
• Kleur: Rood
• Element: Aarde
• Betekenis: Het wortelchakra is verbonden met onze overlevingsinstincten, veiligheid, en stabiliteit. Het helpt ons geworteld te blijven en een solide basis te creëren voor ons leven. Het is de bron van onze energie voor fysiek welzijn en financiële zekerheid.
• Verstoring: Wanneer het wortelchakra niet in balans is, kunnen we ons angstig, onzeker of fysiek uitgeput voelen. Het kan ook leiden tot problemen met de onderrug, benen of voeten.
• Balans: Het versterken van het wortelchakra kan door meditatie, het dragen van aardse kleuren (zoals rood en bruin), en het werken met stenen zoals granaat, hematiet en obsidiaan.

2. Sacraalchakra (Svadhisthana)

• Locatie: Net onder de navel, in de onderbuik.
• Kleur: Oranje
• Element: Water
• Betekenis: Het sacraalchakra is de zetel van creativiteit, seksualiteit en emoties. Het beïnvloedt hoe we omgaan met anderen, onze seksuele energie en het vermogen om vreugde en plezier te ervaren.
• Verstoring: Wanneer het sacraalchakra uit balans is, kunnen we gevoelens van schaamte, schuld, of emotionele blokkades ervaren. Het kan ook fysieke klachten veroorzaken in de onderbuik, zoals menstruatieproblemen of problemen met de voortplantingsorganen.
• Balans: Om het sacraalchakra te herstellen, kunnen we ons richten op zelfzorg, plezier, en creativiteit. Het dragen van oranje kleding of het werken met stenen zoals oranje calciet of carneool kan helpen.

3. Zonnevlechtchakra (Manipura)

• Locatie: In de buik, net boven de navel.
• Kleur: Geel
• Element: Vuur
• Betekenis: Het zonnevlechtchakra is de bron van onze persoonlijke kracht, zelfvertrouwen en wilskracht. Het beïnvloedt hoe we onze energie gebruiken om doelen te bereiken en hoe we onszelf presenteren aan de wereld.
• Verstoring: Een uit balans zijnd zonnevlechtchakra kan leiden tot gevoelens van zwakte, onzekerheid, of zelfs agressie. Fysieke problemen kunnen zich voordoen in de maag, lever of spijsvertering.
• Balans: Om dit chakra te harmoniseren, kunnen we mediteren op zelfliefde, onszelf erkennen en onze doelen realiseren. Citrien, gele calciet, en piriet zijn stenen die het zonnevlechtchakra ondersteunen.

4. Hartchakra (Anahata)

• Locatie: Het midden van de borstkas, ter hoogte van het hart.
• Kleur: Groen (soms roze)
• Element: Lucht
• Betekenis: Het hartchakra is het centrum van liefde, mededogen en relaties. Het verbindt de fysieke en spirituele werelden en helpt ons om liefde te geven en te ontvangen, zowel voor onszelf als voor anderen.
• Verstoring: Wanneer het hartchakra blokkades heeft, kunnen we ons emotioneel afgesloten, eenzaam, of overgevoelig voelen. Het kan ook leiden tot lichamelijke problemen met het hart en de longen.
• Balans: Het versterken van het hartchakra gaat over het omarmen van liefdevolle energie en het cultiveren van mededogen.Rozenkwarts, malachiet en smaragd zijn krachtige stenen voor het hartchakra.

5. Keelchakra (Vishuddha)

• Locatie: In de keel, rondom het strottenhoofd.
• Kleur: Blauw
• Element: Ether (ruimte)
• Betekenis: Het keelchakra is het centrum van communicatie en zelfexpressie. Het beïnvloedt hoe we onze waarheid uiten en hoe we onszelf in de wereld laten horen. Het helpt ons om authentiek te zijn in wat we zeggen en doen.
• Verstoring: Wanneer dit chakra uit balans is, kunnen we moeite hebben om onze gevoelens en gedachten uit te drukken. Dit kan leiden tot keel- en schildklierproblemen of een gebrek aan zelfexpressie.
• Balans: Om dit chakra in balans te brengen, kunnen we werken aan open communicatie en het uiten van onze waarheid. Lapis lazuli, howliet en turquoise zijn stenen die het keelchakra ondersteunen.

6. Derde-oogchakra (Ajna)

• Locatie: Tussen de wenkbrauwen, net boven het midden van de neusbrug.
• Kleur: Indigo (donkerblauw)
• Element: Licht
• Betekenis: Het derde-oogchakra is het centrum van intuïtie, inzicht en wijsheid. Het helpt ons om onze innerlijke visie en hogere kennis te ontwikkelen. Dit chakra speelt een belangrijke rol in het verhogen van ons bewustzijn en onze spirituele groei.
• Verstoring: Een blokkade in dit chakra kan leiden tot verwarring, een gebrek aan richting, of moeilijkheden om intuïtieve boodschappen te ontvangen. Het kan ook leiden tot hoofdpijn of visuele problemen.
• Balans: Om het derde-oogchakra te versterken, kunnen we meditatie en visualisatie gebruiken. Amethist, lapis lazulien flouriet zijn stenen die helpen bij het openen van dit chakra.

7. Kruinchakra (Sahasrara)

• Locatie: Bovenop het hoofd, net boven de kruin.
• Kleur: Paars of wit
• Element: Bewustzijn (kosmisch)
• Betekenis: Het kruinchakra is het centrum van spiritueel bewustzijn en verbondenheid met het universum. Het beïnvloedt onze verbinding met het goddelijke, ons hogere zelf, en het universum als geheel. Het speelt een cruciale rol in het ervaren van eenheid en verlichting.
• Verstoring: Wanneer dit chakra geblokkeerd is, kunnen we ons afgescheiden voelen van anderen of het gevoel hebben geen doel of richting te hebben in ons leven. Het kan ook leiden tot mentale uitputting of spirituele verwarring.
• Balans: Om het kruinchakra te openen, kunnen we mindfulness en meditatie beoefenen en ons richten op een groter spiritueel doel. Amethist, quartz en selenietzijn stenen die het kruinchakra ondersteunen.